น้ำสับปะรดปั่นมีดีอย่างไร

น้ำสับปะรดปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี

  • ทำให้ร่างกายสดชื่น ดับกระหาย
  • ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
  • ช่วยให้ระบบย่อยอาหาร ทำงานได้ดีขึ้น

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำสับปะรดปั่น

  • สับปะรดหั่นเป็นชิ้น 75 กรัม
  • น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น 1 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
  • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

 

ขั้นตอนการน้ำสับปะรดปั่น

  1. นำสับปะรดมาล้างให้สะอาด
  2. ปอกเปลือกด้านนอกออก แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ
  3. นำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
  4. รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม

คลิปแนะนำ “เครื่องปั่น” สุดแรง ปั่นผลไม้กับน้ำแข็งออกมาเป็นสมูทตี้ได้เลย